Categoria: Correre insieme

Il fornaretto con le sue 80 primavere

Venerdi’ 19 Ottobre taglia il prestigioso traguardo delle 80 primavere una delle leggende dell’atletica leggera del nostro comprensorio. Alfredo Tonnini, classe 1932, pluricampione mondiale e europeo Master di Marcia, festeggia questo altro  traguardo raggiunto dopo una vita di lavoro e passione per la Marcia. Il “Fornaretto”, come da sempre viene chiamato dai suoi compagni di…

Di admin 27 Ottobre 2012 0

Benvenuto nel club dei maratoneti

Marco Delle Cave dopo mesi di meticolosi allenamenti sotto la sapiente guida del suo Allenatore Stefano Donati, irrompe alla grande nel Club dei Maratoneti del GRUPPO MILLEPIEDI , fermando il cronometro nella prestigiosa MARATONA D’ITALIA a Carpi (Mo) in un 3h 05’ che dimostra la grande versatilità del nostro atleta sulle lunghe distanze . Del…

Di admin 27 Ottobre 2012 0

Trail Angullara Notturna tutta per noi

La nostra dinamica e vulcanica Socia-Consigliere Samya Talib ci ha regalalto Sabato sera un’altra bella soddisfazione piazzandosi 3° di categoria nel Trail di Anguillara in Notturna. Un plauso a Samya e alla sua poliedricità che la porta a spaziare nelle varie distanze e discipline delle gare podistiche.

Di admin 4 Agosto 2012 0

I Millepiedi alla 100km del Passatore

La 100 chilometri del Passatore è una competizione podistica che parte da Firenze, per poi toccare diversi comuni romagnoli, fino a raggiungere Faenza. Una gara che richiede un grande impegno fisico, lunghe sedute di allenamento e una buona tenacia per mantenere i ritmi della corsa. Non basta la preparazione atletica, ci vuole anche un pizzico…

Di admin 4 Agosto 2012 0

Perchè correre

Fa dimagrire. Lo sanno tutti: oltre a tonificare la muscolatura, l’attività aerobica aiuta a bruciare i grassi. Via, dunque, l’adipe in eccesso, a favore della massa magra. Inizialmente il responso della bilancia sembrerà non premiare gli sforzi (potrebbe capitare di registrare inizialmente un peso superiore di qualche etto a quello di partenza), ma ben presto…

Di admin 11 Ottobre 2011 0